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잠꼬대하는이유와 잠꼬대치료 방법 정리 안녕하세요 실리비우스입니다. 오늘은 잠꼬대 즉 sleeping talking에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 저희 집에도 잠꼬대가 심한 사람들이 있는데요. 저는 잘 모르겠지만, 저희 집에 한 분은 잠자면서 너무 정확한 발음으로 말을해서 깜짝 놀라고는 합니다. 그 따님도 날마다 잠꼬대를 하고 계셔서 강력한 유전자의 힘을 느낀답니다. 사실 잠꼬대를 하는 이유와 원인이 지속된다면 그 이유를 알아볼 필요가 있습니다. 잠꼬대를 가볍게만 볼 수 없는 이유는 이것이 건강이상과 관련이 있을 수 있기 때문인데요. 오늘은 잠꼬대 하는 이유와 잠꼬대를 개선할 수 있는 방안에 대해서 알아보겠습니다. 1. 수면 무호흡증 수면무호흡증은 잠을 자다가 잠시 숨을 멈추는 현상을 말합니다. 많..